Temperatur och luftfuktighet i rum för barn: standardindikatorer och metoder för deras normalisering

Varje förälder, oavsett deras förmögenhet och sysselsättning, kan ge sitt barn en hälsosam miljö. När allt kommer omkring, inte bara kvaliteten på mat, kläder och leksaker har en gynnsam effekt på utvecklingen av en liten person, eller hur?

Först och främst är detta den optimala temperaturen och luftfuktigheten i rum för barn, eftersom detta är ett bra sätt att undvika sjukdomar och inköp av läkemedel.

I det här materialet kommer vi att berätta för dig vad temperatur- och luftfuktighetsförhållandena ska vara i rum för barn, och också ge råd om hur man normaliserar det.

Sanitetsnormer och krav på lokaler

Efter många studier, kontroller och bekräftelse av testresultat, som utfördes av en grupp högt specialiserade specialister (läkare, lärare, epidemiologer, vetenskapsmän), erhölls optimala temperatur- och luftfuktighetsindikatorer.

Och staten har förankrat den obligatoriska efterlevnaden av dem i dagis och skolor på lagstiftande nivå - SanPiN.

Genom att upprätthålla en balans mellan mat, fysisk och mental aktivitet, samt upprätthålla ett optimalt mikroklimat i rummet, kan du uppnå otroliga resultat. Barnet blir aktivt, växer bra, utvecklas

Att bibehålla den rekommenderade inomhusregimen bidrar dessutom till att stärka immunförsvaret; barn är mycket mindre benägna att bli sjuka.Och vid sjukdom klarar immunförsvaret virus utan problem - sjukdomen är mindre komplicerad.

Temperatur och luftfuktighet på dagis

Under de första åren av deras liv är det viktigt för barn att normerna följs i förskolans lokaler SanPiNa av luftfuktighet och temperatur. Detta gäller särskilt när årstiderna ändras, när värme- och luftkonditioneringssystem börjar användas aktivt.

Eftersom barn deltar i en mängd olika aktiviteter under dagen, har varje rum sitt eget temperaturregim.

Barnet tillbringar 8 till 10 timmar om dagen på dagis 5-6 dagar i veckan. Han äter, sover, leker och studerar där. Därför är det så viktigt att mikroklimatet i trädgårdslokalen motsvarar åldersegenskaperna hos förskolebarns kropp

I enlighet med SanPiNom Lufttemperaturen i trädgården bör vara:

• 22-24 °C - barnkammare grupper;
• 21-23 °C - junior- och seniorgrupper;
• 19-20 °C - sovrum;
• 22-24 °C - toalett i barnkammaren;
• 19-20 °C - seniorgrupptoaletter;
• 22-24 °C - läkarmottagning;
• 19-20 °C - salar för aktiva aktiviteter;
• mer än 12 °C - gåveranda;
• från 29 °C - pool;
• 25-26 °C - omklädningsrum och duschar;
• från 15 °C - uppvärmd mellan skrovet övergångar.

Denna temperaturskillnad förklaras av att institutionen för varje typ av barnaktivitet har ett specialdesignat rum/hall. Barnet sover i sovrummet och under en filt - han ska inte vara kall/varm.

Idrottslektioner äger rum i gymmet, där temperaturen är något lägre än i lekrummet, eftersom klasserna är aktiva och barn inte ska svettas under processen. I spelrummet är temperaturen något högre än i gymmet, eftersom...Där pågår också lugna aktiviteter och lekar.

För alla dagislokaler föreskriver normerna en temperatur som är högre än för äldre barn.

För att säkerställa den erforderliga nivån i trädgårdar måste regelbunden genom- och hörnventilation utföras under 10 minuter och minst en gång var 1,5 timme

Dessa rekommendationer justeras av trädgårdsarbetare beroende på väderförhållandena. Barn ska inte vistas i ett rum som är ventilerat.

Luftfuktigheten i dagis bör vara i intervallet 40-60%. Detta värde regleras av ventilation:

• En kortvarig minskning av rumstemperaturen med 2-4 °C anses vara normal;
• ventilera inte genom toaletten;
• sovrummen ventileras före sömn på dagen;
• På vintern är fönstren tätt stängda en halvtimme innan barnen vaknar.

Underlåtenhet att följa dessa standarder kan ha en skadlig effekt på barns välbefinnande och aktivitet. Som regel kan frekventa förkylningar i en grupp orsakas av försummelse av recept SanPiNa förskolearbetare.

Inflödet av frisk luft i dagisgrupper hjälper till att mätta cellerna och hjärnbarken med syre och som ett resultat förbättrar det allmänna tillståndet hos barnets kropp. Barnen är glada, leker aktivt och är uppmärksamma i klassen.

Brott mot temperaturregimen och underlåtenhet att upprätthålla den erforderliga luftfuktigheten provocerar följande sjukdomar hos förskolebarn:

• ARVI;
• tillväxt av adenoider;
• ihållande allergier och astma;
• dermatit.

Om barn i en grupp ofta blir sjuka eller det finns rimliga misstankar om bristande efterlevnad av normer, kan föräldrar initiera en inspektion av dagis och även kontakta distriktets utbildningsavdelning eller till och med åklagarmyndigheten.

Temperatur och luftfuktighet i skolan

Krav SanPiNa 2.4.2.2821-10 är inte mindre strikta när det gäller att organisera ett optimalt mikroklimat för eleverna av skolinstitutionen.

Och även om de inte är fokuserade på att rangordna temperatur- och luftfuktighetsindikatorer efter ålder/klass, tar de hänsyn till följande faktorer:

1. De övre och nedre temperaturtrösklarna för klassrum och klassrum är 18-24 °C.
2. Temperaturen i de salar som är avsedda för att genomföra klasser relaterade till intensiv fysisk aktivitet är 17-20 °C.
3. Minsta temperatur i poolen och duscharna är från 25 °C.

I en skolinstitution är det särskilt viktigt att följa prestationsstandarder KLIPP beroende på balansen mellan värme och luftfuktighet. När allt kommer omkring, inom samma byggnad varje dag samlas ett stort antal barn som aktivt konsumerar syre, så det är omöjligt att göra utan regelbunden ventilation.

Barn tillbringar en del av sin tid i en position, vilket saktar ner blodflödet och ämnesomsättningen. För att de inte ska frysa är det viktigt att det inte är kallt i skolan. Och eftersom barn helt enkelt inte är designade för att röra sig långsamt, bör rummen inte vara varma

Att upprätthålla optimal temperatur under hela lektionsdagen skapar gynnsamma förutsättningar för barns lärandeaktiviteter. De är inte varma under idrottslektionerna och inte kalla under den 45 minuter långa lektionen i sittande ställning. Sådana temperaturer kan säkert kallas bekväma för ett barn.

Regulatoriska, optimal luftfuktighet Luftkvaliteten i skolan är densamma som på dagis.

För att bibehålla det i de nödvändiga parametrarna utförs regelbunden ventilation:

• alla klassrum - före och efter klasser;
• klassrum - under raster;
• skolkorridorer - medan skolbarn går i klassen.

Varaktigheten för varje ventilation anpassas beroende på årstid och uteluftens temperatur. En kortvarig temperatursänkning bör inte överstiga 2-4 °C.

Ibland stängs fönstren i klassrummen under lektionen och ett stort antal barn - 12-30 skolbarn - befinner sig i ett slutet luftrum. Detta är fyllt för dem med förlust av arbetsförmåga och minskad mental aktivitet.

Trots att den pedagogiska belastningen för barn är utformad med hänsyn till åldersegenskaperna hos deras kropp och psyke, är det inte lätt för dem att klara av klasserna. Det är särskilt svårt att koncentrera sig på lektionen och uppfatta information med ankomsten av eldningssäsongen, när det är stora kontraster i temperaturer inomhus och utomhus. Det är för varmt och kvavt i klassrummet - barn blir slöa, apatiska och vid låga temperaturer är de helt enkelt kalla och inte intresserade av att studera

Därför är även kortvarig ventilation under raster viktig, eftersom luften i klassrummet är berikad med syre. Speciellt i gamla byggnader skolor med problematisk ventilation.

Tillsynsfunktioner över upprätthållandet av temperatur- och luftfuktighetsförhållanden i skolor utförs av lokala myndigheter Rospotrebnadzor. Anställda i denna organisation genomför schemalagda och oplanerade inspektioner (vid misstänkta överträdelser, klagomål) av barninstitutioner.

Till exempel, om temperaturen i skolan inte hålls, kan ett barn svimma och skadas allvarligt, eller utveckla en livslång sjukdom som astma. Därför kan även misstankar om att anställda på en barnomsorgsinstitution bryter mot reglerna vara tillräckliga skäl för en oplanerad inspektion.

Om överträdelser upptäcks kan följande bindande beslut fattas:

1. En order för att eliminera tekniska överträdelser som negativt påverkar temperaturen och luftfuktigheten i lokalerna. Det kan vara haverier av ledningar i vattenförsörjningssystem, värmesystem etc.
2. För vårdslöshet kan arbetare straffas med ett belopp motsvarande 100-300 minimilöner.
3. Baserat på handlingen att kontrollera och identifiera kränkningar kan ett brottmål inledas för att ha orsakat måttlig eller allvarlig skada på ett barns hälsa, vilket är förenat med fängelse i upp till 5 år.

Föräldrar kan privat eller gemensamt skriva ett brev till Rospotrebnadzor eller lämna ett uttalande/klagomål/anspråk på organisationens officiella webbplats. Du kan också kontakta överavdelningar myndigheter på platsen Statliga tjänster - Utbildningsministeriet, barnrättskommissionärens regionkontor eller åklagarmyndigheten.

Rospotrebnadzor övervakar noggrant efterlevnaden av dess föreskrifter, eftersom deras överträdelse inte bara kan negativt påverka hälsan hos barn och anställda på institutioner, utan också orsaka betydande skada på hälsan

Du ska inte vara rädd för att störa någons frid eller för någon form av förföljelse mot ditt barn från förvaltningen av en dagis eller skola. Dessa problem är mycket lättare att hantera än förvärvad astma eller kroniska ÖNH-sjukdomar.

Temperatur- och luftfuktighetsförhållanden i hemmet

En av anledningarna till frekvent sjuklighet hos barn i alla åldrar är bristande överensstämmelse med temperaturregimen och kritiska luftfuktighetsnivåer i lägenheten. Oftare orsakas detta av föräldrars okunnighet om vilka standarder som måste följas och hur man kontrollerar dem.

Torr luft gör att barnets slemhinnor torkar ut, vilket gör det svårt för barnet att andas.Dessutom, genom att försöka klä sitt älskade barn varmt, utsätter föräldrar honom omedvetet för ytterligare risker - han kan blåses ut även i minsta drag.

Ibland är föräldrar helt enkelt rädda för att skada sitt barn, lämnar allt som det är och undrar uppriktigt varför barnet är apatiskt, äter dåligt eller ständigt är sjukt.

För att säkerställa en behaglig temperatur och optimal luftfuktighet i lägenheten för ett barn kan du fokusera på det föreskrivna SNIPs standarder.

Om blommor torkar ut i huset, särskilt under eldningssäsongen, indikerar detta en låg luftfuktighet i lägenheten. Brådskande åtgärder bör vidtas och höja den till minst 50%, medan normen för ett barn är 40-60%.

I vanliga rum är en bekväm temperatur för en person 21-24 °C; i ett sovrum kan en lägre temperatur upprätthållas - 19-21 °C. Då kommer barnet att sova bättre och andas lättare.

Hög luftfuktighet i badrum i kombination med dålig ventilation kan orsaka uppkomst av svamp och mögel, vars sporer sedan andas in av hela familjen

Temperatur och luftfuktighet i rummet måste balanseras. Eftersom om båda indikatorerna är höga, kommer mikroklimatet i lägenheten att likna ett tropiskt, vilket inte heller är användbart för varken vuxna eller barn.

När allt kommer omkring främjar en sådan miljö reproduktion och spridning av patogena mikrober och mikroorganismer. Det ideala förhållandet uppnås vid en temperatur på 22-24 ° C och luftfuktighet - 50-60%.

Rum för nyfödda

Eftersom ett barn vid födseln befinner sig i en ny miljö, är föräldrarnas uppgift att hjälpa honom att anpassa sig och skapa optimalt bekväma och hälsosamma förhållanden för honom.

Å ena sidan är en nyfödd person en mycket svag varelse som behöver skyddas, men å andra sidan är den ovanligt stark. Vi får inte glömma att hans ämnesomsättning accelereras, alla kroppssystem arbetar i förbättrat läge.

22 °C är den optimala temperaturen för ett barnrum upp till 6 månader. Efter sex månader kan den sänkas till 19-21 °C. Denna temperatur är gynnsam för barnets utveckling.

Du behöver inte vara rädd för att ditt barn kan bli kallt. Han är bekväm. När du försöker linda in honom kommer barnet att försöka vända sig om, och om han inte lyckas kommer han att svettas rikligt. Detta kan vara fyllt med uttorkning av barnets kropp, vilket ökar risken för att bli förkyld även från ett litet drag.

Under inga omständigheter bör barnet lindas in, det kommer omedelbart att bli varmt, han kommer att börja svettas, vara nyckfull och vägra äta. Och även om det verkar som att han inte rör sig och kan frysa, är det inte så - 22 ° C är en helt behaglig temperatur för honom

Barnläkare rekommenderar också att regelbundet ventilera en lägenhet med en nyfödd. Naturligtvis kommer detta inte att vara rätt beslut när som helst och inte för något klimat.

Men om du följer standarderna och övervakar luftfuktigheten i en lägenhet med en nyfödd, kan du skapa ett mikroklimat där både vuxna och barn kommer att känna sig så bekväma som möjligt.

Instrument för att mäta temperatur och luftfuktighet

För att mäta temperaturen i vilket rum som helst i lägenheten kan du använda en vanlig termometer. Det kan vara mekaniskt eller elektroniskt.

Sådana enheter, i en ljus färgstark design, kan köpas på apotek, specialiserade butiker och barnavdelningar. Termometern installeras på ett neutralt avstånd från värmeanordningar och radiatorer.Den bör inte utsättas för direkt solljus - detta kan påverka avläsningarnas noggrannhet.

En rumstermometer är inte dyrt och kan till och med köpas på en stormarknad eller på apotek. Dess användning är absolut säker. Den röda eller blå vätskan i hans kolv är vanlig alkohol, tonad för kontrast. Även om en sådan termometer faller av väggen och spricker, kommer alkoholen helt enkelt att avdunsta

Använd för att mäta luftfuktighet hygrometer. Detta är en liten kompakt enhet som subtilt reagerar på förändringar i luftfuktigheten i rummet. Du kan köpa en hygrometer i en specialiserad butik för mätutrustning.

Om du inte ser en i närheten kan du hitta elektroniska klockor i vilken butik som helst som visar inte bara tid, utan också temperatur och luftfuktighet.

Naturligtvis har sådana funktioner i klockor vissa fel, men de når inte kritiska storlekar. I vilket fall som helst, med deras hjälp kan du spåra betydande avvikelser från de nödvändiga parametrarna och vidta lämpliga åtgärder för att korrigera dem. Det viktigaste i kontroll är att märka förekomsten av problem i tid.

Tillverkare av mätinstrument är känsliga för alla förändringar i mode och trender. Därför kan vi säga med 90% tillförsikt att för varje interiör i ett barnrum finns det en temperatur- och luftfuktighetsmätare som passar stilen

Att inte upprätthålla balansen mellan temperatur och luftfuktighet i barnrum kan påverka deras hälsa. Således kan en minskning av barnets aktivitet, problem med koncentration, sömnlöshet, slöhet och apati bli de första symptomen på ett felaktigt inomhusmikroklimat.

För torr inomhusluft leder till försämrad immunitet, fjällning av huden, allergier och astma.

Problem med luftfuktighet provocerar utvecklingen av ENT-sjukdomar. Särskilt mycket små barn lider ofta av detta. Det mest slående exemplet är adenoiderna. Detta visar sig i allmänhet vara en ond cirkel. På grund av ett försvagat immunförsvar blir ett barn ofta sjuk av olika akuta luftvägsvirusinfektioner, och tonsillerna växer, vilket försvagar immunförsvaret ytterligare.

Låg luftfuktighet orsakar uttorkning av slemhinnor och hud och gör barnet mer sårbart för infektionssjukdomar.

Metoder för att normalisera temperatur och luftfuktighet

Det enklaste sättet att korrigera temperatur- och fuktobalanser är med hjälp av hushållsapparater. Barnläkare rekommenderar att du använder luftkonditioneringar för att reglera lufttemperaturen i lägenheter. Bara de ska inte fungera kontinuerligt, utan i engångsväxlingsläge.

Dessutom bör luftkonditioneringsapparater installeras i angränsande eller angränsande rum till barnkammaren. Detta säkerställer normal luftcirkulation och minimerar risken att blåsa ut ett varmt barn.

Och för att reglera luftfuktigheten kan du använda luftfuktare/lufttorkar.

Sedan 2014 har det gjorts studier i väst som tyder på skada från dessa enheter för människors hälsa. Men strikt efterlevnad av tillverkarens rekommendationer angående användning och underhåll av klimatkontrollutrustning kommer att minimera risken för eventuell skada.

Det första rådet till föräldrar till spädbarn, som kan höras från mer erfarna mammor, särskilt på vintern, är att installera torktumlare på eller nära radiatorer. Detta ökar naturligtvis luftfuktigheten i lägenheten, men inte kritiskt. De där. andningen blir lättare och det finns ingen känsla av fukt

Det finns också andra metoder, med hjälp av vilken du ganska enkelt kan normalisera värmen och fuktigheten i lägenheten:

• en våt handduk på värmeelementet kommer att öka luftfuktigheten;
• ett öppet akvarium med fiskar i barnkammaren;
• frekvent våtrengöring;
• frekvent ventilation.

Att följa dessa rekommendationer hjälper till att upprätthålla ett optimalt mikroklimat inomhus.

Slutsatser och användbar video om ämnet

Luftfuktare gjord av en mjölkflaska i plast:

5 sätt att öka luftfuktigheten i en plantskola utan luftfuktare:

Som du kan se är det inte så svårt att övervaka och reglera nivån på temperatur och luftfuktighet i rummet. Sval luft utvecklar barnets förmåga att stå emot förkylningar. Men för hög rumstemperatur och låg luftfuktighet bidrar tvärtom till frekventa förkylningar och uppkomsten av kroniska sjukdomar.

Håller du temperaturen och luftfuktigheten i plantskolan på rätt nivå? Berätta för våra läsare vilka metoder du använder för att öka luftfuktigheten inomhus. Lämna dina kommentarer i blocket nedan.